Mitt i veckan
Sådär, nu är snart halva den här veckan i Portugallien klar. Veckan har hittills bjudit på fantastiskt väder, massa sol, glada människor och sköna träningspass. Idag har det dock varit lite svalare (som i sådär 24 grader istället för näramre 30) och molnigt, så idag har jag passat på att göra andra saker än att steka i solen. Vi var och käkade lunch på japanen idag, så det blev en långlunch där. Mätt som man alltid är efter det gick jag till Nox för att jobba lite ett tag. Pallrade mig ut på en löprunda sen för att försöka förbränna lite av lunchen =) Var jätteskönt väder att springa i, det har nästan varit för varmt tidigare i veckan.
I övrigt har det varit en bra vecka. Blev bjuden på middag på Nox igår. Dom hade gjort nån typisk portugisisk skaldjursgryta typ, var supergott =)
Så här starka var jag och Lisa efter ett intervallflex-pass ute i typ 28 graders värme =)
Här är det mitt i ett HIT-pass. Så sjukt jobbigt! Det var igår, och idag har jag en del träningsvärk kan jag lova.
Nu är det som vanligt jobb en timme, och sen har Evy föreläsning ikväll. Får se om jag går på den, jag har lyssnat på henne förut. Annars blir det nog en te på Nox och sen hem till sängen tror jag. Imorgon är det ju torsdag och resten av veckan brukar gå väldigt fort. Bergspass imorgon, Pricka Tiden och avslutningsmiddag på fredag, avresor och ankomster på lördag och sen åker jag hem tidigt på söndag morgon. Njut nu Jossan! =)
Kommentarer
Trackback
