Jobbfix

Den här dagen börjar inte med träning, det sparar jag till sen. Börjar den här dagen med jobb istället. Har upprättat mitt lilla hemmakontor här nu, så när jag fått i mig lite frukost är det dags att sätta igång :)

Har träningsvärk från gårdagen, var ett sjukt jobbigt med riktigt roligt pass som vi körde igår. Körde en team-WOD så jag och Josefine körde mot två grabbar. Vi körde pullups, airsquats, kb-swings, pushups och boxjump, allt kördes i 3 minuter och man körde en och en i teamet så länge man orkade, med målet att i laget få så många reps som möjligt. Sjukt jobbigt!

Nu frukost, sen jobb!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0