thislifeofmine

Körde ett styrkepass imorse innan jag åkte till jobbet.. Måste verkligen skärpa mig nu.. Har varit alldeles för dålig med kosten och träningen nu dom här två veckorna sen Fitnessfighten tog slut.. Nu är det dags att få ordning på nån slags hållbar vardagsnivå.. Har i alla fall ätit bra idag.. Eller ja, middagen kanske inte var jättebra, men den blev så sen så jag orkade inte laga till nåt avancerat.. Blev en omelett... =) Har varit riktigt fint väder idag så jag tog en löprunda efter jobbet också.. Utgick hemifrån och sprang Kungsholmen runt.. Eller ja, jag sprang typ 1,1 mil av ca 1,5.. Efter 5 km la mitt vänstra knä av och efter milen la även det högra av.. Inte okej! Sen släpade jag mig runt dom sista kilometrarna.. Tog mig hem på ren vilja, var så jäkla sur! Känns riktigt bra konditionsmässigt, så jag blir så jäklans sur att knäna ska förstöra! Gaaah! Målade trägrejen vid elementet en gång till efter löprundan, och så har jag dammsugit och gjort fint här hemma.. Imorgon är det nämligen spelkväll på GPs väg efter jobbet.. Kollegorna hänger på hem hit och det blir till att spela sällskapsspel kvällen lång.. Mycket trevligt =)

Men men, nu har jag fått i mig lite käk men jag har det allra jobbigaste kvar - Duschen!! Tänk om man bara kunde knäppa med fingrarna och vara duschad och klar.. Det vore nåt!